Abraza un estilo de vida saludable en el corazón de la ciudad con Urban Wellness. Encuentra consejos para mantenerte en forma en espacios reducidos, estrategias para superar el estrés cotidiano e ideas para una alimentación sana adaptada a un ritmo de vida activo. Urban Wellness es tu fuente para alcanzar el equilibrio y el bienestar en medio del bullicio de la vida urbana.
Las obras de renovación de una vivienda antigua suelen plantear dudas sobre las obligaciones reglamentarias en materia de aislamiento térmico. Desde 2017, la normativa térmica impone trabajos de aislamiento en determinadas renovaciones importantes, incluso parciales. En cuanto las obras afectan…
La habilitación de buhardillas representa una solución atractiva para ganar espacio habitable sin necesidad de mudarse. Toda habilitación de buhardilla que genere superficie habitable debe declararse ante Hacienda. Esta declaración conlleva generalmente un aumento del impuesto sobre bienes inmuebles y…
Transformar un garaje en espacio habitable representa una solución atractiva para ganar superficie sin ampliar la huella del inmueble. La transformación de un garaje en habitación habitable requiere una declaración previa de obras si la superficie creada es inferior a…
Conciliar una vida activa en la ciudad con la práctica de actividades deportivas puede ser a veces todo un desafío. Sin embargo, existen numerosas opciones para ejercitarse y mantenerse en forma en el entorno urbano. En este artículo, hacemos hincapié…
Los citadinos ajetreados buscan constantemente opciones alimenticias sanas y rápidas para mantener su nivel de energía a lo largo del día. Los smoothies energizantes son la solución ideal: no solo son deliciosos, sino que también están repletos de nutrientes esenciales…
